¡Disfruta de este nutritivo Porridge de avena como desayuno o merienda saludable!
Experimenta con diferentes ingredientes para crear tu versión favorita.
Ingredientes:
• 1/2 taza de avena (tradicional o instantánea)
• 1 taza de leche (animal o vegetal)
• Extracto de Vainilla
• Miel, frutas frescas y frutos secos
Preparación:
1. En una cacerola mezclar la avena, la leche y el extracto de vainilla.
2. Cocinar a fuego medio-bajo durante 5-7 minutos. Revolver hasta adquirir una
consistencia cremosa.
3. Retirar del fuego y servir caliente en un bol. Agregar la miel, frutas frescas y secas a gusto. Opcional: agrégale una cucharadita de yogur griego. ¡A comer!
